Изжога и тошнота: причины возникновения и как лечить

 

Неприятные симптомы вроде изжоги и тошноты показывают нам то, что в работе системы пищеварения произошел сбой. Когда можно помочь себе самому и выпить таблетку, а когда стоит обращаться к врачу и проходить обследование? Давайте разбираться.

Изжога и тошнота – когда стоит беспокоиться?

Даже один из этих симптомов причиняет сильнейший дискомфорт, и переносить его порой нелегко. Ощущение загрудинного жжения, которое поднимается вверх по пищеводу, а порой доходит до горла, знакомо почти всем, как и чувство тошноты. Причина может быть относительно безобидной, вроде лишнего кусочка жирной рыбы перед активной прогулкой, тяжелого мясного ужина или укачивания во время поездок в транспорте. Но иногда это – тревожные признаки серьезных проблем с органами ЖКТ и не только.

В первую очередь вас должна обеспокоить регулярность симптомов: постоянная изжога, сопровождающаяся тошнотой, означает, что с организмом не все в порядке. Когда ощущается сильная тошнота и появляется рвота, это может усугубить ваше состояние, приведя к обезвоживанию. Поэтому терпеть подобные симптомы нельзя. Сейчас не проблема найти средство от изжоги, тошноты и рвоты, однако это будет лишь симптоматическая помощь. Необходимо определить причины такого состояния и помочь организму с ними справиться.

Изжога и тошнота: причины

Почему тошнит и ощущается жжение за грудиной? Всегда ли нужно бежать к врачу? Перечислим основные причины появления этих неприятных симптомов:

  • проблема вестибулярного аппарата или попросту укачивание: чаще всего оно появляет ся во время поездки в транспорте (особенно «в сочетании» с извилистой дорогой, духотой), но бывает и реакцией на резкое движение головой, смену положения тела, кстати, также при этом нередко шумит в ушах, темнеет в глазах и кружится голова;
  • сон сразу после плотного обеда или ужина (спать после приема пищи так же вредно, как и сразу приступать к серьезной физической нагрузке);
  • период беременности: указанные неприятные симптомы нередко наблюдаются у женщин на первых месяцах, причем, благодаря кинопродукции многие считают, что тошнота и рвота – едва ли не основные постоянные признаки беременности, хотя появляются они далеко не у всех;
  • влияние приема некоторых медикаментов (если вы принимаете какие-то лекарства, ознакомьтесь с перечнем побочных эффектов – при исключении иных причин, эта будет вполне вероятна);
  • стресс, переживания вызывают появление этих симптомов при наличии психосоматических патологий, часто также кружится голова, темнеет в глазах, шумит в ушах, в серьезных случаях болит живот, ощущается затрудненность дыхания, появляются признаки бронхиальной астмы;
  • дисфункции нервной системы – травмы черепа, сотрясения, отеки мозга, нарушенное кровообращение и наличие опухолей в мозгу, повышенное внутричерепное давление . Симптоматика обычно дополняется головокружением, головной болью, повышенным артериальным давлением;
  • гастрит, язва желудка, двенадцатиперстной кишки. Симптомы: тошнота, особенно утром, систематическая изжога, причем ощущения усиливаются после приема пищи, а также из-за переживаний, стрессов; в животе ощущается тяжесть;
  • воспаление аппендицита: симптомы возникают вне зависимости от приема пищи, появляются признаки интоксикации, боль вверху живота, которая со временем локализируется в правом подреберье, также может наблюдаться рвота, повышенная температура;
  • заболевания желчного пузыря. Симптоматика проявляется одновременно с приемом пищи, во рту появляется металлический привкус, горечь, наблюдается повышенное газообразование;
  • заболевания поджелудочной железы. Им сопутствуют ноющая боль в правом подреберье, горечь во рту, вздутие живота вследствие нехватки нужных для переваривания пищи ферментов;
  • кишечная инфекция. Здесь к симптомам добавляется головная боль, общая слабость, расстройство стула, рвота, а также повышенная температура;
  • другие инфекционные заболевания.

Итак, мы видим, что существует ряд заболеваний, воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов, симптомы которых и проявляются изжогой, тошнотой, зачастую с другими сопутствующими недомоганиями. Насторожить должна постоянная тошнота, изжога, продолжительность этих симптомов, а также регулярность их появления. В том случае, если симптоматика осложняется резкой болью в правом боку, поднятием температуры и рвотой, самостоятельное лечение нельзя продолжать категорически, в срочном порядке нужно обратиться за помощью.

Итак, мы разобрались, почему могут появляться изжога и тошнота, проявлением каких состояний организма они могут являться. В серьезных случаях необходимо, чтобы лекарства посоветовал врач с учетом основного диагноза и состояния пациента. Обычно, помимо осмотра, берется анализ крови  (общий или биохимия), также осуществляется обследование на приборе УЗИ, часто проводится ФГС, т.е. гастроскопия – обследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки с помощью эндоскопа. По проведении всех необходимых процедур и получении результатов анализов можно с точностью определить заболевание, а также составить индивидуальный план лечения. Но если симптомы донимают беременную женщину, или вы мучаетесь от укачивания в транспорте: что делать? Как помочь себе, чтобы не терпеть дискомфорт?

Изжога и тошнота: что делать?

Для начала нужно исключить провоцирующие факторы. Не переедать, есть неторопливо, старательно прожевывая пищу. Питаться небольшими порциями, но часто, 5-6 раз в день с перерывами в 2-2,5 часа. Избегать стрессовых ситуаций, стараться меньше нервничать. Пить чистую воду между приемами пиши, избавившись от привычки запивать еду. Причем воды должно быть достаточно: полтора-два литра в сутки. Не прибегать к тяжелым физическим нагрузкам сразу после еды, особенно избегать наклонов и упражнений на пресс. Обязательно убрать из рациона или снизить количество пищи, которая может вызывать недомогание. Это:

  • жирная и жареная пища;
  • блюда с острыми приправами;
  • соления и копчености;
  • сдобная выпечка;
  • фрукты, ягоды с кислым вкусом, их соки;
  • томаты;
  • бананы;
  • яйца;
  • крепкий чай, кофе;
  • алкоголь;
  • газированные напитки.

Вместо перечисленных, предпочтительно добавить в меню щадящие, диетические продукты, такие как:

  • гречневая каша (особенно полезна постная на завтрак);
  • овсянка;
  • вареные или приготовленные на пару овощи (желательно корнеплоды);
  • печеные фрукты (не кислые);
  • ржаной хлеб, лучше всего немного подсушенный;
  • натуральный йогурт, нежирный кефир, молоко (можно подслащенное медом);
  • травяные чаи (с мятой, с калиновым вареньем, с медом и имбирем, отвар ромашки).

Однако зачастую эффект нужен быстрый, и не всегда есть возможность и время приготовить травяной отвар. А значит, нужно запастись другими действенными средствами и заранее подумать о том, как избавиться от изжоги и тошноты с помощью медицинских препаратов. Аптеки в наше время предлагают большой выбор безопасных медикаментов, таблеток и суспензий, которые быстро облегчат недомогание и снимут дискомфорт:

  • антациды («Фосфалюгель», «Альмагель», «Ренни», «Маалокс», «Гастрацид») –  мягко нейтрализуют желудочную кислоту, действуют в течение нескольких минут;
  • альгинаты («Ламиналь», «Гевискон», «Иберогаст») – генерируют защитную пленку на слизистой оболочке, тем самым блокируя воздействие кислоты, эффект от них наступает не сразу, а примерно через полчаса, однако продолжается дольше;
  • прокинетики («Церукал», «Мотилиум», «Мотилак», «Ганатон») – стимулируют моторику ЖКТ.

Изжога и тошнота – симптомы тревожные, потому что могут являться предвестниками различных серьезных заболеваний. Однако даже в том случае, когда причина выявлена, не стоит терпеть приступы, так как действие изжоги на организм не безобидно (это воспаление слизистой пищевода из-за раздражения кислотой), да и чувство тошноты заметно отражается на общем самочувствии. К счастью, современная фармакология предоставляет богатый выбор лекарственных препаратов, способных облегчить состояние больного. Главное, стараться следовать принципам здорового питания и нормального образа жизни, вовремя проходить обследование и не запускать болезнь, если она есть.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: